达拉斯三剑客复仇者联盟第175章 体能的考验连续客场的疲惫

常规赛的收官阶段是一段甜蜜而又痛苦的旅程。

甜蜜在于季后赛的曙光就在眼前；痛苦则在于长达八十多场比赛积累的疲劳如同潮水般涌来几乎要将人吞噬。

对于苏哲这样一个一年级新秀来说这种考验尤为严峻。

高中的HSBL联赛满打满算也就三十多场比赛。

而NBA光是常规赛就有82场其强度、密度和舟车劳顿完全是另一个概念。

尤其是在成为首发之后苏哲场均出场时间飙升到35分钟以上他需要像永动机一样在场上不知疲倦地奔跑、对抗、攻防。

赛季初积累的体能储备在四月份已经消耗殆尽。

他开始真切地感受到身体发出的警报。

在结束了与火箭的德州内战后小牛队马不停蹄地飞往西海岸开启了赛季最后的“三连客”之旅对手分别是洛杉矶快船、萨克拉门托国王和波特兰开拓者。

连续的飞行不同的城市不同的酒店不同的床。

苏哲的生物钟开始紊乱。

他常常在深夜里辗转反侧难以入睡。

早晨醒来感觉到的不是神清气爽而是一种深入骨髓的疲惫。

他的双腿像灌了铅一样沉重每一次起跳每一次变向都需要调动比以往更多的意志力。

对阵洛杉矶快船的比赛中这种疲劳感体现得淋漓尽致。

那支快船队拥有埃尔顿·布兰德和科里·马盖蒂这样的悍将打法极其强硬。

苏哲在比赛中明显感觉自己的脚步跟不上对手的节奏。

一次防守马盖蒂的突破时他因为腿部发力不足横移慢了半拍被对手直接撞开轻松上篮得分。

而在进攻端他的投篮也失去了往日的精准。

好几次空位的机会他都感觉自己的出手动作是僵硬的篮球最终都磕筐而出。

全场比赛他12投仅3中只得到8分这是他成为首发以来的最低得分。

赛后他坐在更衣室的椅子上用毛巾盖着头一言不发。

身体的疲惫和发挥失常带来的沮rou让他备受煎熬。

“嘿菜鸟第一天打NBA吗？”一个声音在耳边响起。

苏哲抬起头看到迈克尔·芬利递过来一瓶运动饮料。

这位在联盟征战了近十年的老将脸上带着了然的微笑。

“每个新秀都会经历这个阶段我们称之为新秀墙。

”芬利坐在他旁边“你的身体在告诉你它需要休息和调整。

但这不意味着你要停下来而是要学会更聪明地打球。

” “更聪明地打球？”苏哲有些不解。

“是的”芬利解释道“当你体能充沛时你可以用速度和爆发力去解决问题。

但当你累了你就要更多地依靠你的大脑。

学会利用掩护而不是每一次都自己去跑位；学会用节奏变化去过人而不是单纯地拼速度；在防守端更要依靠你的预判和站位而不是每一次都去飞身封盖。

” “最重要的是学会管理你的身体。

”芬利指了指理疗室“冰敷、拉伸、按摩、充足的营养……这些东西在赛季末和你的投篮训练一样重要。

你要像爱护你的投篮手一样爱护你的身体。

” 芬利的话为疲惫不堪的苏哲打开了一扇新的窗户。

他开始意识到成为一个职业球员不仅仅是在场上打球更是一门关于如何管理自己身体和精力的科学。

在接下来的客场之旅中苏哲开始有意识地进行调整。

他不再像以前那样训练结束后还要疯狂加练而是将更多的时间花在了恢复和理疗上。

他会花很长时间在冰桶里浸泡双腿以缓解肌肉的酸痛；他会缠着球队的理疗师学习各种拉伸和放松的技巧。

在饮食上他也变得格外注意严格按照营养师的建议摄入高蛋白、低脂肪的食物以保证身体机能的快速恢复。

而在球场上他也开始实践芬利的建议。

他更多地利用诺维茨基和丹皮尔的掩护来创造机会减少了长距离的无球跑动。

在持球时他会用更多的假动作和节奏变化来代替生硬的加速突破。

对阵国王队的比赛虽然他的得分依旧不算高只得到12分但他送出了7次助攻并且只有1次失误。

他用更高效、更省力的方式帮助球队串联起了进攻。

国内的球迷们也注意到了苏哲状态的起伏。

“最近几场苏哲看起来好累啊投篮都不稳了。

” “肯定的第一个赛季就打首发强度太大了体能肯定跟不上了。

” “这就是NBA的残酷之处新秀墙来了。

希望苏哲能挺过去！” “大家别担心看他打球的方式已经有变化了开始打养生篮球了（笑）。

这是聪明的表现说明他在适应。

季后赛前调整好就行！” 球迷们的理解和支持也给了苏哲很大的安慰。

他知道自己正走在一条正确的道路上。

三连客的最后一场对阵波特兰开拓者。

苏哲的身体状态虽然没有恢复到最佳但他的精神却异常专注。

比赛的最后两分钟双方战平。

小牛队进攻苏哲在弧顶控球。

他没有选择强突而是耐心地观察着场上的局势连续做了几个胯下运球来调整节奏。

就在开拓者队中锋扎克·兰多夫上前延误的一瞬间苏哲突然一个击地传球篮球精准地穿越了人缝送到了顺下的诺维茨基手中。

德克接球后轻松上篮得手打进了准绝杀的一球。

这个助攻正是他聪明打球的最好体现。

最终小牛队以一场胜利结束了漫长的常规赛。

他们成功保住了西部第四的排名获得了季后赛首轮的主场优势。

当苏哲走下球场时他感到了前所未有的疲惫但也感到了前所未有的充实。

他成功地扛住了新秀墙的考验学会了如何在逆境中调整和成长。

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