从小陪我长大的熟练度面板第47章 休息

冬意渐深飞云县迎来了几场淅淅沥沥的冷雨空气湿冷刺骨。

高三上学期的最后一段路程仿佛进入了最后的冲刺阶段每个人的神经都绷得紧紧的。

凌空的技能面板上与学业直接相关的技能熟练度增长迅猛而那些关于生活、关于人际、关于内心成长的微妙变化则在每一次呼吸、每一个眼神交汇间悄然发生。

“‘效率陷阱’与‘强制休息协议’” 连续的高强度学习让凌空感到了一丝前所未有的疲惫。

不是身体上的而是精神上的某种饱和感。

他的【专注力：熟练（210/1000）】似乎遇到了瓶颈连续看书超过一小时字迹就会开始微微模糊代码错误率也略有上升。

他试图用更精密的时间管理和更大量的咖啡因来对抗这种状态结果收效甚微甚至因为咖啡因过量导致晚上睡眠质量下降形成了恶性循环。

一天晚上他正对着一道复杂的物理竞赛题皱眉思路却像缠在一起的毛线团找不到线头。

苏暮雨轻声走过来放下一杯温热的牛奶在他桌上。

“休息一下吧凌空。

你看上去很累了。

”她的声音带着不容置疑的关切。

凌空揉了揉眉心：“还有一点没看完……” “效率低下的时候硬撑反而是在浪费时间。

”林雪不知何时也抬起头推了推眼镜用她一贯冷静的数据口吻说道“根据研究高度集中注意力后大脑需要短暂的‘离线’时间进行信息整合和巩固。

强制性的连续输入会导致边际效益递减错误率上升。

建议你启动‘强制休息协议’。

” “强制休息协议？”凌空一愣。

“是的。

”林雪点头“比如现在放下笔喝掉牛奶看看窗外或者和我们闲聊五分钟。

这是为了更高的长期效率。

” 苏暮雨也温柔地附和：“嗯磨刀不误砍柴工。

” 凌空看着眼前的牛奶又看看两位同伴终于妥协了。

他端起牛奶喝了一口温热的液体滑入胃里带来一丝舒适的暖意。

他依言看向窗外夜色中的飞云县灯火阑珊冷雨在玻璃上划出蜿蜒的水痕。

苏晓晓也凑了过来开始讲她今天在画室里遇到的趣事。

五分钟很短但当他再次拿起笔时惊讶地发现那道刚才还如同乱麻的题目竟然有了清晰的思路！ 他忽然意识到【休息】或许也是一个需要学习和提升的技能。

【精力管理：初窥（50/500）】在他的技能面板上悄然点亮。

从此他的时间表里加入了规律性的、短暂的“强制休息”时段。

这并非懈怠而是为了更可持续的高效前进。

“‘家长的焦虑’与‘信息过滤算法’” 越是临近学期末家长群里的消息就越是活跃。

各种“内部消息”、“押题宝典”、“名校模拟卷”的链接满天飞夹杂着家长们互相打探成绩、比较排名的焦虑。

凌妈妈有时也会把这些消息转给凌空小心翼翼地问：“空空这个卷子你要不要做做看？” 凌空一开始会耐心解释：“妈这套卷子质量一般题型偏怪和高考方向不太一致。

”或者“这个所谓的押题班口碑很差是骗钱的。

” 但次数多了他也感到有些无奈。

家长的焦虑如同背景噪音虽然无意却也可能形成干扰。

他决定启动【信息过滤：熟练（70/1000）】。

他不是简单地屏蔽父母而是采取了更积极的方式。

他花了一点时间整理了官方发布的考试说明、学校推荐的权威教辅列表、以及几位靠谱名师的分析文章打包发给了父母。

“爸妈关于高考的信息看这些就足够了。

其他的大部分信息噪音大于信号不需要过度关注。

” 他还简单教父母如何辨别信息的可靠性：“看来源是否权威看内容是否基于数据分析而不是主观臆测看是否制造恐慌贩卖焦虑。

” 凌爸爸对此表示高度赞赏：“儿子说得对！咱们要相信学校相信老师别自己瞎操心。

”凌妈妈也安心了不少不再轻易被各种流言裹挟。

凌空用自己的方式为家庭营造了一个更清静、更理性的信息环境。

这或许是他这个“技术宅”在高考这场全家总动员的战役中所能提供的一种独特的情绪价值。

“‘圣诞苹果’与‘物流优化’” 圣诞节前夕校园里弥漫着一种节日的躁动。

互送平安果（苹果）成了保留节目。

凌空对此类节日习俗一向无感认为其缺乏效率且增加不必要的社交负担。

【节日经济学：初窥（5/500）】让他觉得这更像是一场商家的狂欢。

然而当天早上他还是收到了好几个包装精美的苹果——来自赵强（“空哥！保平安！”）、苏晓晓（“凌空哥祝你代码无bug！”）、甚至还有林雪（“数据显示摄入水果有益于维持血糖稳定。

”）。

看着桌上这几个苹果凌空有点犯难。

他并没有准备回礼。

现买？浪费时间。

不回？似乎不太符合社交礼仪。

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